Over Aafke
Aafke woont samen met haar partner en twee zonen van 5 en 11 in Steenwijk. Als intuïtief begeleider met een verruimd bewustzijn, begeleidt zij mensen bij groei- en ontwikkelingsprocessen. Naast haar praktijk Vidura in Steenwijk werkt ze als loopbaancoach bij een regionaal werkcentrum.
Van aanpassen naar afstand
Aafke is geboren en opgegroeid in het Friese Workum. Als kind leefde zij vooral vanuit haar hoofd. Dit botste met haar bewustzijn en intuïtie, wat leidde tot verwarring en onzekerheid. Controle werd haar manier om verbinding te zoeken. Ze richtte haar aandacht op de buitenwereld, paste zich aan en dacht zo gezien en gewaardeerd te worden. Maar eigenlijk zorgde het voor afstand – zowel van haar gevoel als van de mensen om haar heen. Door zo te leven, kwam zij niet voor zichzelf op, durfde zij haar verlangens niet uit te spreken en cijferde haarzelf stilletjes weg. De controle die ze dacht te hebben, bleek eigenlijk een schijncontrole, en het gevolg was dat terugtrekken makkelijker was dan haarzelf ècht laten zien.
Groei in bewustzijn
Als volwassene maakte Aafke de keus voor bewust ontwikkelen. Door het volgen van opleidingen en cursussen kreeg zij meer inzicht in haarzelf en hoe zij als kind, door haar fijngevoeligheid, precies wist wat er van haar verwacht werd.
Aafke: “Door mezelf bewust te ontwikkelen:
- werd ik mij steeds meer bewust van wie ik ècht ben en wat mijn kracht, talenten en begaafdheden zijn.
- weet ik wat ik hier op aarde kom doen
- ervaarde ik het verschil tussen denken en voelen, en hoe beide even belangrijk zijn en elkaar aanvullen.”

“Eén van de mooiste inzichten is dat ik nu zelf weet wat goed voor mij is, in plaats van de antwoorden buiten mezelf te zoeken. Ik werd me bewust van bepaalde overtuigingen die ik had meegekregen vanuit mijn jeugd en het christelijk geloof die niet meer voor mij werkten. Waar ik vroeger vooral leefde vanuit hoe ik dacht te moeten leven, neem ik nu ook mijn voelen mee in wat voor mij klopt.”
Leven en begeleiden vanuit liefdevolle verbinding
Deze persoonlijke groei en ervaringen neemt Aafke mee in haar begeleiding. Ze werkt met thema’s als bijvoorbeeld verantwoordelijkheid nemen voor jezelf, de kracht van een eigen mening hebben én delen met anderen, en het lichaam als klankbord. Zo kunnen mensen vormgeven aan hun eigen uniciteit.
Ze ziet nu haar eigen waarde en vertrouwt op haar intelligentie. Door op deze manier in verbinding te staan met zichzelf, kan ze die verbinding ook aangaan met anderen en de wereld om haar heen. Ze is van overleven naar echt leven gegaan en dat geeft haar meer ontspanning en plezier in het leven.
Aafke: “ik wens ook jou toe om jouw eigen uniciteit te omarmen en jouw kracht, talenten en begaafdheden vanuit vrijheid te gebruiken in dit leven”.
Aafke heeft diverse opleidingen en trainingen afgerond waaronder:
- Opleiding Intuïtief Begeleiden (2021)
- Post HBO Life & Loopbaancoaching (2015)
- HBO Personeel & Arbeid (2008)
- Training Chetana: bewust zelfmanagement en communicatie (2018 & 2022)
- Cursussen Intuïtief Ontwikkelen deel 1 t/m 4 (2018-2019)